ビデオ撮影を行いました

今日は全員の素振りと面打ちの稽古の様子をビデオに撮って
みんなで観ました。

先生が一人一人チェックをしてフォームや足の動き等々
悪いところを注意しました。

動画で観ると本当に自分の悪い所がわかります！

私の場合踏み込みが弱くて足が全然動いて無いのが改めてよくわかりました。
剣道は足で打つ、腰で打つという基本が全くなっていない…

明日からエレベーターには乗らない。
階段を使う。
一駅分は歩く。

足腰を鍛えることにします！

アイパッドで撮影後、みんなで反省会。

「え～！ボクってこんな感じなの？」